Rövid bemutató szöveg az oldalról.
© Maradj Aktív | Minden jog fentartva
Írásaink
Legfrissebb cikkek
Plank edzés és gyakorlatok
Manapság az egyik legdivatosabb edzésforma a plank, ami nem csoda, hiszen viszonylag rövid idő alatt látványos eredményeket lehet vele elérni. De, hogy...
Gumiszalagos edzés
A gumiszalagos edzés nagyszerű sport. A gumiszalag remekül kihasználható edzőeszközként. Ennek is köszönheti, hogy már számos változata kapható az üzletekben a kezdetekhez...
Kollagén – sejtjeink megbízható ragasztója?
A kollagén az egyik legfontosabb, a szervezetünkben legnagyobb mennyiségben jelen lévő fehérje – a görög szó magyar megfelelője: „ragasztó”, ami a test...